فيديو كيف الشخص المنبوذ

 

الشخص المنبوذ

 

كيف تخلص تخلص من شعور المنبوذ

 عليك ان تبحث في داخلك عن هواية تحبها مثلا الرسم او المطالعة او رياضة معينة حتى تدخل دورات او نوادي وتلتقي باناس لهم نفس اهتماماتك ولذلك تشعروا بالتقارب وهذه افضل كريقة لتكوين صداقات تربطك بهم هوايات مشتركة

المنبوذ اجتماعيا

 كثيرا ما نسجن أنفسنا في أفكار ومعتقدات عنها بأننا مثلا نتحلى بصفات معينة، وتأتي هذه الأفكار من مواقف الناس منا، ومن كلامهم عنا، فقد يقولون عنا مثلا "أنتم منبوذون وغير محبوبين" أو أن عندنا خجل أو تردد أو ضعف أو فإذا بنا نحمل هذه الأفكار والمعتقدات على أنها مسلمات غير قابلة للتغيير أو التعديل، وقد تمر سنوات قبل أن نكتشف بأننا ظلمنا أنفسنا بتقبل وحمل هذه الأفكار كل هذه السنين، والمؤسف أن الإنسان قد يعيش كل حياته ولا يحرر نفسه من هذه الأفكار.

والخطورة هنا أنك إن فكرت بأنك منبوذ وغير محبوب، فقد تتصرف مع الناس بطريقة غير مناسبة أو قليل التفاعل بسبب هذه الأفكار عن نفسك، فأنت بذلك تؤكد هذا المفهوم عندك بدل أن تغير هذه الأفكار.

صفات الشخص المنبوذ

 ما هي صفات شخص المنبوذ ؟

ان الشخص المنبوذ أقل تفاعلا مع المجتمع المحيط به، ويتأثر بكلام الناس وردة فعلهم على كلامه وتصرفاته لدرجة أنهُ يبكي، وأيضا يشعرون بالتهديد الدائم ويكون لديهم خجل من الأشخاص الغرباء.

ما هي الاسباب التي تجعل الشخص منبوذ؟

 ما هي اسباب التي تجعل الشخص منبوذ :

أن يكون شكلاً من أشكال العقاب. يمكن أن يكون النفى أيضًا خروجًا عن الوطن. يمكن أن يكون النفي الذاتي احتجاجًا من قبل الشخص الذي يدعي ذلك، أو تم القيام به لتجنب الاضطهاد أو المسائل القانونية (ضرائب أو ادعاءات جنائية أو غير ذلك)، من خلال العار أو التوبة، أو عزل نفسه من أجل تكريس وقت لشيء معين.

كيف لا اكون منبوذ

 كيف لا اكون منبوذ: 

مارس عملك بهمة ونشاط، ارع نفسك بكل جوانبها وخاصة نمط الحياة، من التغذية والنوم والأنشطة الرياضية، وغيرها مما له علاقة بأنماط الحياة، وأعط نفسك بعض الوقت لتبدأ تقدّر نفسك وشخصيتك، وبذلك ستشعر بأنك أصبحت أكثر إيجابية مع نفسك وشخصيتك وحياتك